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Algunas personas viven con ansiedad debido a la pandemia, el sistema nervioso se activa para enfrentar el peligro y esto los lleva al insomnio Por
En el contexto del regreso de clases presenciales en varias partes del país, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda a las madres y
En cuarentena los trastornos del sueño, como pesadillas, sonambulismo o rechinar los dientes, aumentan de forma considerable El doctor Ulises Jiménez Correa, psicólogo e investigador
MÉXICO. El aroma de la pareja sentimental, aún sin estar presente físicamente, podría mejorar la calidad del sueño de las personas tanto como los suplementos
La falta de sueño crónica acelera el surgimiento de enfermedades metabólicas y reduce la expectativa de vida, afirmó el exacadémico de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Reyes Haro Valencia.
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